La Junta de Comisionados del Condado de Union, en colaboración con la Oficina del Sheriff del Condado de Union, ofrecerá dos clases gratuitas de defensa personal para mujeres de entre 18 y 23 años. Estas se llevarán a cabo los miércoles 22 y 29 de julio, de 6:00 p. m. a 8:00 p. m., en la Academia de Policía John H. Stamler, ubicada en el 1776 de Raritan Road, en Scotch Plains.
“A medida que las jóvenes adultas se preparan para la universidad, pasantías, viajes y empleos de verano, es importante que se sientan preparadas y seguras al desenvolverse en nuevos entornos”, señaló el Presidente de la Junta de Comisionados del Condado de Union, Joseph C. Bodek. “Estas clases están diseñadas para brindar habilidades prácticas de defensa personal, aumentar la conciencia situacional y ayudarles a sentirse empoderadas, tanto en el campus como en su vida cotidiana”.
El programa *Empower & Protect: College Bound Self-Defense Essentials for Women* (Empoderar y proteger: Fundamentos de defensa personal para mujeres que van a la universidad) busca que las jóvenes se sientan más seguras, alertas y preparadas para iniciar su vida universitaria. Dirigidas por profesionales experimentados de las fuerzas del orden, estas sesiones prácticas se centran en técnicas de defensa personal, conciencia situacional y estrategias de seguridad para situaciones cotidianas en el campus, durante viajes y en actividades sociales. Ya sea que te prepares para vivir fuera de casa por primera vez, busques aumentar tu confianza o simplemente quieras sentirte más segura en tu rutina diaria, estas clases te ofrecen habilidades y conocimientos valiosos que podrás aplicar dondequiera que vayas.
“Saber reconocer y responder ante situaciones potencialmente inseguras es una habilidad importante, especialmente para las jóvenes adultas que se preparan para la vida universitaria, los desplazamientos diarios, los viajes y una mayor independencia”, afirmó el Sheriff del Condado de Union, Peter Corvelli. “Nuestros instructores se enfocan en situaciones realistas y técnicas sencillas que ayudan a las participantes a reaccionar con rapidez y a sentirse más seguras en su vida cotidiana”.
El cupo es limitado y es necesario inscribirse. Ambas clases son idénticas e incluyen prácticas en pareja; por favor, inscríbete en una sola sesión y considera hacerlo junto a una amiga o un familiar. Se recomienda usar ropa cómoda para hacer ejercicio; no se permite el uso de calzado sobre las colchonetas, así que tenlo en cuenta al prepararte. Para participar en la parte práctica, las asistentes deberán firmar un formulario de exención de responsabilidad.
Para obtener más información o inscribirse, visite www.ucnj.org/women. Para comunicarse con Jennifer Erdos, de la Oficina de la Mujer del Condado de Union, por favor llame al 908-527-4216 o envíe un correo electrónico a Jerdos@ucnj.org.